La metodica della spazzolatura a secco, tramite la Spazzola Corpo , può essere eseguita quotidianamente, ad eccezione di chi presenta una pelle estremamente sensibile o disturbi cutanei come eczemi o secchezza cronica.
Per procedere all’utilizzo della spazzola non è necessario bagnare né quest’ultima né il corpo.
È importante utilizzare la spazzola sul corpo tenendo le setole leggermente inclinate rispetto alla pelle e durante ogni passaggio ruotare il polso di 180°, prestando particolare attenzione a non premere con forza durante l’utilizzo.
Per ogni sezione del corpo passare 3-4 volte la spazzola in un unico senso.
Il possibile arrossamento della pelle non è un sintomo negativo, ma bensì la prova della stimolazione cutanea. Prestare comunque particolare attenzione a non stimolare troppo le zone che risultano più sensibili, come ascelle e inguine.
METODICA:
Iniziare il massaggio partendo da dorso, pianta e fianchi del piede destro ed indirizzando i movimenti verso le dita dei piedi.
Passare poi allo stinco ed al polpaccio, compiendo movimenti ampi ed uniformi, in direzione della coscia; dopodiché massaggiare coscia anteriore, posteriore, interna ed esterna, sempre in direzione della parte alta del corpo, fino a inguine e glutei.
Ripetere l’operazione per la gamba sinistra.
Fatto ciò massaggiare i glutei dal basso verso l’alto e i fianchi dall’esterno verso l’interno.
Passare poi alle braccia e, come per le gambe, partire dal dorso e dalla palma della mano destra massaggiando verso l’estremità delle dita; proseguire all’avambraccio ed al braccio, interno ed esterno, con movimenti in direzione di spalla ed ascella.
Ripetere l’operazione per il braccio sinistro.
Successivamente, passare la spazzola su ventre e torace con movimenti indirizzati verso l’alto, evitando e prestando particolare attenzione a seno e capezzoli, data la loro sensibilità.
Terminare massaggiando la schiena, dal basso verso l’alto, ed il collo, partendo da esso e terminando sulle spalle.
A trattamento completato è consigliato fare una doccia o un bagno per liberarsi dalle cellule morte e dalle impurità asportate dalla spazzolatura.
Dopodiché sarà possibile applicare una crema idratante, in quanto l’epidermide sarà molto ricettiva a seguito della spazzolatura.
Lavare la Spazzola Corpo con acqua calda e sapone, evitando assolutamente di lasciarla in ammollo. Assicurarsi di risciacquare bene la spazzola e di farla asciugare rigorosamente appoggiata con le setole rivolte verso il basso in un luogo al riparo dall’umidità.
